成都代孕包儿子的孕期有利于成孕包育种身高发育与孕妇饮食有一定关系，为了能促进成都代孕包儿子发育，吃什长胎应多吃有营养的都代食物，比如含钙元素多的儿身食物，例如奶制品，食物可以促进宝宝长高。不长其实很多孕妇并不了解这方面的孕期有利于成孕包育种知识，今天就带大家了解一下，吃什长胎吃什么有利于胎儿长高。都代

孕吃什么有利于胎儿身高发育

1、儿身奶制品：奶制品里面含有丰富的食物钙元素，可以促进胎儿身高发育，不长为了能让胎儿长高，孕期有利于成孕包育种孕妇可以多吃奶制品，吃什长胎比如牛奶、都代酸奶、奶粉等。另外，奶制品的营养价值较高，经常食用不仅可以满足孕妇身体营养需求，还能提高身体抵抗力。

2、鱼肉：鱼肉含钙量也比较高，要想让胎儿长个子，需要多吃鱼肉，而且鱼肉的蛋白质含量较高，营养价值比较丰富。鱼肉的做法比较多，比如清蒸鱼、红烧鱼、炖鱼汤等，如果喜欢吃鱼肉，平时可以多吃一些。

3、豆制品：豆制品除了含有较多的钙元素，还有丰富的植物雌激素，常见的豆制品有豆腐、豆干、黄豆、豆皮等，孕妇经常食用可以帮助胎儿长个子。

4、虾皮：虾皮的含钙量也比较高，孕妇缺乏钙元素，可以多吃虾皮，如果孕期女性要想让胎儿长高，也可以多吃虾皮。另外虾皮里面还含有微量元素，可以促进宝宝脑部发育。

影响胎儿长高的原因

1、缺钙

孕妇缺乏钙元素会影响胎儿骨骼密度，导致胎儿长不高，一些调查结果显示，孕妇每天应摄入一千两百毫克钙元素，这样才可以满足胎儿需求，不然胎儿骨骼会停止生长，无法正常长高。

2、缺锌

孕妇缺乏锌元素会影响胎儿新陈代谢，导致胎儿发育受到阻碍，一些调查结果显示，锌对胎儿的发育比较重要，平时孕妇应多补充锌元素。含锌元素高的食物有蔬菜、水果、薯类等。

3、缺猛

孕妇缺猛也会影响骨骼生长，孕期女性要多吃含猛元素多的食物，比如新鲜的蔬菜与谷类，不会阻碍骨骼生长，胎儿会慢慢长高，不会出现身高偏低的现象。